有意義な週末を過ごそう

今週も一週間が終わりました。
長い長い一週間だったと思います。
そして週末は私にとって至福の二日間なのですが、ゆっくりぼんやり身体を休めている間に、あっという間に過ぎてしまうのが常です。
ですから、今週は「よい週末だった」と思えるように、もう少し有意義にアクティブに過ごしたいと思います。

考えてみれば今週もとっても忙しかったです。
月曜日から金曜日まで5日間の間に4日間も残業をしました。
残業をしてしまうと、家に帰るのも遅くなるし、遅くなってからは何もしたくなくなって、次の日の弁当の仕込みも出来なくなるし、あまりにも疲れていると夕食を作るのもしんどくなって、カップラーメンで済ませてしまうこともあります。
そうすると、どんどんお疲れスパイラルに落ち込んでしまって、なかなか抜け出せなくなってしまうのです。

今週は特に水曜日のメンタルが酷かったです。
月曜日は一週間が始まったばかりなので、気合で出社、気合で仕事も乗り切ることが出来ますが、水曜日の朝には「まだ3日ある~こんなに疲れているのに乗り切れるのかしら」と、本当にブルーになってしまいました。
毎週水曜日がそんな風に自分の中での鬼門になっていて、この日を乗り切ると、あと二日、あと一日とだんだん元気になってくるのです。

そしてついに週末を迎えたわけですが、仕事は年末に向けて忙しくなっていきますから、毎日残業することも覚悟して、帰宅後に何もしたくないというようなことを避けるためにも週末にしっかり買い物をして、一週間分のお惣菜を作り置きしてみようかなと思っています。
そして5日分のお洋服も準備しておいて、考えなくてもお洋服をサッと着ることができるように、準備しようと思います。
今週はぼ~っと週末が終わらないように頑張ります。

やっぱりあった!この世の不思議な法則

私が引き寄せの法則の効果を一番実感した体験は、以前どうしても住みたかったマンションを引き寄せたことです。賃貸の新築マンションだったのですが、そのマンションはまさに自分の理想通りの間取りがあるマンションで、その部屋に住みたい!と強く思いました。但しそのマンションの存在を知った時は、既に時遅しでほぼ全室入居者が申込済み。私が住みたかった部屋はある階の一部屋だけだったのですが、当然ながらその部屋も既に別の人が申込済みでした。
でもどうしてもどうしても住みたくて、絶対引き寄せる!という意気込みで念じていたら、引き寄せの法則の効果なのか、本当にそのマンションに入居することが出来たのです。状況的にはまさに奇跡的。仲介の不動産会社の営業マンの方からも、ほぼ無理でしょうと言われていた状況だったのに入居出来たのは、まさに引き寄せの法則の効果だと今でも本気で思っています。

一度は強力な引き寄せの法則の効果を感じたものの、それ以降はそこまで確実な引き寄せの法則の効果を実感したことはありません。むしろ願っているのに何故叶わないの?と思っていることの方が多いのです。そんな中、ある30代日本人女性の書籍を読みました。引き寄せの法則をその女性が忠実に実行しながら、状況をリアルタイムでブログに連載していたものを書籍化した本だったのですが、その本を読むと引き寄せの法則の効果を感じられない人達の理由についてもわかりやすく書かれていて、すごく納得出来るものでした。
引き寄せの法則は、まずは自分の思考(感情)がどのような状態なのかが大切で、不安感からや欠乏感からなどネガティブな感情から望んでもダメだということ。そう言えば私が引き寄せの法則の効果を実感した奇跡的なあの出来事も、ネガティブな感情は全くありませんでした。やはり正しく行なえば引き寄せの法則の効果は感じられるのです。

日本社会で特に注意すべき点は、学童の危険からの保護希薄と保護者の責任。

日本全国に子供達の通学時に危険性をはらんだ場所が、数多く存在します。
数日前に、通学路で学童が、死亡する事件ありましたが、このニュースも学童に問題ないし、
通学路と指定している学校(危険場所あることを認識していた)も問題である。
地域の協力体制も希薄で、道路状況からして、時間的に自転車、車等の通行禁止(指定時間内)等を取ることが可能であると考えます。

更に、道路管理者へ歩道と区別を取り、学童や通行者の保護をすることは、皆さん知り得ていたと思います。
この時に、保護者、学校関係者、地域の教育機関が、その通りを指摘しなでいた点が、悔いの残ることになります。
子供たちは、指定通路を決められた列で、通学していた。
狭い道路(車両の運行許可)に疑問持たない大人達の責任である。
このような状況が、全国の場所に存在している点は、早急に対処して無くすことです。
子供達の育てやすい社会を作り上げることです。政府も金銭的な対応だけなく、
きめ細かい対応こそが、大事であると考えます。

現在の社会での子育ては、難しいと言われております。
子供、老人に優しくない社会は、先が、見えます。
先日の出来事ですが、スパーの駐車で子供(4~5歳)が、迷いながらうろうろしていたので、声をかけたら母親を見失う。
名前を聞くと答えましたのスパーのサービスカウンターへ連れて行き、内容説明して、親を探してくださいと依頼しました。
感謝の言葉を頂きましたが、親御さんの子供に関して注意散漫である感じます。
何が起こるかわからない世で、特に、子供の行動内容を見ていること重要であります。

保育園の通い始めの話と保育園に入れてよかった事

私には1歳になる娘が一人います。
そんな娘は1歳になると同時に保育園へ通い始めることになりました。

初めの2週間程度は慣らし保育と言って、
午前中まで預かってもらえる保育になります。
娘はちょっぴり人見知りな所があるため、
やはりこの2週間と言うのは預ける時に大泣きして、
迎えに行った時に大泣きして本当に大変でした。

後ろ髪をひかれるというのはこういうことなのかと
私が初めて経験したのもこの時です。
娘が大泣きしているのを見ながら仕事へと出かけるのは
気持ち的にはいいものではありませんでした。

慣らし保育の2週間が過ぎたある日の朝、
今日も泣くんだろうなーと先生に娘の抱っこをお願いした時です。
娘が自ら先生に手を伸ばして抱っこをしてほしいと要求しているのです。
そして抱っこを先生にかわってもらって、娘は元気よくバイバイと私に手を振りました。
慣れてくれたと安心しましたが、少しさみしい気持ちもありました。

母親はいつでも複雑な気持ちですね。
保育園に入って数か月が経ちましたが
今やお迎えにいくと帰りたくない、遊びたいと泣く時もある位です。

さて、保育園に入れてよかったと思った事は、
色んな事を学習して帰ってくるという事が大半でしょうか。
いつの間にかこんな事やあんな事ができるようになっていると驚き、
保育園の先生に話すと園でよくやっていると聞きます。

知らなかったのは親である私と主人だけだと寂しくなる反面、
子供の成長スピード、学習能力の高さには関心させられます。

簡単に可愛くなれちゃう衝撃の液体!!

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アイプチが世に出た時中学生でした。オシャレに興味がかなりでてきた年頃だったから即購入しましたね。アイプチでクセがつき本当に二重になる子は沢山いました。でも、奥二重私はいくら使い続けても二重にはならず、諦めましたね。アイプチって一重の子が使い続けると本当に二重になる確率かなり高いことがわかりました。自分は奥二重の為諦めましたが、アイプチって本当神的な商品です。因みに、一重だった私の親友ですが、中学生からずっと高校までアイプチを使い続けて二重になり、34歳になった今も綺麗なおおきい二重です!羨ましいくらいの!中学生の頃と比べると全然別人なくらい目が大きいです。だから是非一重で悩んでる人にはオススメしたい神商品ですよ!
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眠れない時期があったので、ぐっすり眠りたいのはよくわかります

寝つきが良いとよく眠れたような気持になりますので、寝つきが肝心だと思います。睡眠薬を飲むほどでもないけれど、という方に睡眠サプリメントはおすすめだと思います。寝つきが悪いといろいろなことを思い出して考え込んでしまうし、寝返りを打ったりして何時間もイライラしたりして、どうしても眠った気がしないんですよね。

寝る前にグッドナイト27000を飲むと、よしこれで眠れる、眠るぞというきっかけになると思います。おまじないじゃないけど、ベッドに入る、お布団に入るときには、なにか楽しいことを考えながら眠りに入るようにしています。そして睡眠サプリメントを飲んで結果を出す、一度それで眠れるとあとは大丈夫と思います。

色々な睡眠サプリメントがありますが、たいていは体を温めるとか、リラックスするような作用のハーブなどが使われていますね。お風呂に入って体をあたためる、ホットミルクやしょうが湯を飲むとかいう方法は昔から言われています。

お酒は少し程度にした方がいいなどよく言われることですが、グッドナイト27000でお試しすると、それだけで神経が休まるような気持ちになるように思います。また、楽しい本を読んだり、音楽を聴いたり、アロマを香らせたりして寝室にリラックスする雰囲気を出すのもいいでしょう。不眠が嵩じるとベッドへ行くのも嫌になりつい夜更かしをしてしまうものですが、出来るだけ生活をきちんとして早寝早起きを心掛けて睡眠サプリメントをお勧めしたいです。

油に弱い?

マツエクをしていた時、サロンの方からマツエクは油分に弱いので、オイルクレジングは辞めてリキッドクレンジングに変えて下さいとお話がありました。そんな簡単にマツエクが外れることはないだろうと思い、手持ちのオイルクレンジングを使用しました。できるだけマツエクには触れないように気をつけたのですが、1日目でスルスルと抜け始め、1週間もするとふさふさだったまつ毛はすかすかになりました。最初からサロンの方の言うことを聞いておけばよかったと後悔しました。それからは、リキッドクレンジングで洗顔するようになりました。正直メイクの落ちはオイルクレンジングの方が良かったように思いますが、マツエクはそれなりに高いので仕方なくリキットクレンジングを続けています。

マツエクのオイルクレンジングは、体験上マツエクが外れるといったイメージが強いですが、マツエクが外れにくいのであれば、オイルクレンジングが一番いいと思います。メイクはオイルで馴染ませた方がよく取れるし、肌への負担も少ないように思います。他にもクレンジングだとクリームだとかもありますが、色々試してきた中で安くても落ちるのはオイルクレンジングでした。他のものは表面のメイクだけを取り除くだけで毛穴の中まで取れていない気がしたり、肌のかさつきやつっぱりが気になったりしました。なかなか油分につよいマツエクは難しいし、施術して頂ける場所も限られるので、マツエクに対応可能なオイルクレンジングがあればなと思います。
マツエクが外れないオイルクレンジングとは?⇒詳しくはこちら

親知らずを抜きました。

40歳目前になって、今まで表面に生えてきていなかった親知らずが顔を出しました。
なんとか抜かずにすませられないかと一生懸命歯磨きしていたのですが、どうしても歯ブラシが届かない部分があるらしく、ついに軽い虫歯になってしまいました。
インターネットで色々と調べたり周りの友人に相談したりしたのですが、虫歯になった以上絶対に抜くべきという意見が100パーセントなので、私もついに決心しました。

さて、抜歯すると決めたからにはなるべく上手な歯医者さんにお願いしなければと早速情報収集を始めました。
友人たちは若い頃に親知らずを抜歯済みなので良い情報を持っておらず、インターネットのクチコミを頼りに抜歯が得意な歯科を探すことにしました。
そうして見つけたT歯科。ここで親知らずを抜いた人の評価が良かったことと、家から通いやすいことで決めました。

予約はネットで簡単にできて、久しぶりに歯医者に行きました。
親知らずを見てもらうと、やっぱり虫歯になっているようです。
先生に「今日抜きますか?」と言われたので覚悟を決めてお願いしました。

麻酔をして抜き始め、親知らずと格闘すること15分。
思ったより抜くのが大変で、先生が汗をかきながら渾身の力を込めて歯を引っ張っているのが分かりました。
痛みはなかったですが、歯を引っ張られ続けるというのも意外に疲れるものでした。

やっとのことで抜けたときは、先生も私もほっとしてガッツポーズ。
抜歯後の痛みも覚悟していましたが、思っていたよりも痛みません。
これで親知らずが磨きにくくてストレスがたまることがないと思うとうれしいです。

ペットの体に優しいなら便利

うちでは猫を二匹飼っていて、トイレを猫がよく行く場所3箇所に置いています。家の複数の場所に置いているので、排泄物の臭いや臭い残りが気になるので、消臭対策には悩んでいました。以前は猫砂に混ぜるタイプのペットのトイレ用消臭ビーズを試したことがあったのですが、ビーズの香りが強過ぎて、頭が痛くなってしまうこともあり、消臭用品はしばらく買っていませんでした。

効果抜群のペット消臭スプレーをドラッグストアやホームセンターで見た時、ペットに安心の成分で、ペットの排泄物の臭い専用の消臭効果があるというので、試したいと思いました。スプレーするとウンチの臭いも気にならず、スプレー自体のにおいもあまりしないし残らないので、使いやすいです。
ペット用消臭スプレーは、ペットが用を足した後のトイレやトイレ周辺に吹きかけることで、尿のアンモニア臭やウンチの臭いを消臭してくれるスプレーです。ペットフードやペット用品を開発している大手会社が販売しているペット専用の商品なので、ペットの体に悪いものが入っているおそれが無く、安心して使うことができます。

通常の布や空間用の消臭スプレーでは消せなかった排泄物独特の臭いを消してくれるし、過剰な香料が入っていないので変に甘い香りがするなど、新たな臭いの悩みがありません。ペットにはハーブやラベンダーなど、苦手だったり体に毒だったりする香りもあるので、香りのするものは人間用のものばかり使っていると危険なこともあると思います。毎日使うものは、ペット専用のものを使いたいです。

進化してきた

スロージューサーがでてくるまで、ミキサーで作った野菜ジュースやミックスジュースで多くの栄養がとれていると感じていました。しかし、スロージューサのことを知ると、今まで自分が良いと思って摂取していたものが実は、素材を活かしきれていなかったのだと知りました。
また、スロージューサーを使用すると、手で絞っていた時のカスとジューサーからでてくるカスの量が大きく違い、果物や野菜を無駄にしていたことが実感できました。
家族は果物を食べるのがめんどくさいようで、せっかく果物をいただいても美味しいうちに食べきることができませんでした。しかし、スロージューサーで果物を手軽に摂取できるようになり、果物が身近となりました。

スロージューサーが発売された頃は、大きく、重たく、場所をとるし持ち運ぶのも大変だったと聞いたことがあります。しかし、今では改良が重ねられスタイリッシュになったため置き場所にも困りにくくなってきているように思います。このように使用しやすく改良されていくことで生活の中に根付いて良質な栄養がとれるようになることがとてもいいことだと思います。また、国際特許を取得している技術である、低速搾汁方式を使用することで栄養素や酵素の破壊が最小限に抑えられるというのはとても魅力的だと思っています。生野菜を摂取するよりも野菜ジュースを飲んだ方が栄養の吸収率もあがると聞いたことがあるので、摂取しやすい形になり、更に栄養もそのままの野菜より摂れるとなるとジュースにして飲まない手はないなと思います。
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